首頁 政務 眾志成城 堅決打贏疫(yi)情防控阻擊(ji)戰 疫(yi)情防控

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2020-02-26 02:01 南充新(xin)聞網

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在這場突如其來(lai)的疫(yi)情面(mian)前,宅是打贏疫(yi)情防控阻擊(ji)戰的一種強有(you)力手段。在這段wo) jia)的日(ri)子里,市民都(du)在做(zuo)什麼呢?2月9日(ri),記者(zhe)就此采(cai)訪了部分市民。

運動健身 健康和美(mei)都(du)不能少

現年27歲的高坪(ping)區居民伍(wu)天,每ke)於du)會帶(dai)領媽媽花上一個小(xiao)時(shi)鍛煉(lian)。“我(wo)一直(zhi)有(you)健身和參加戶(hu)外跑(pao)步的習慣,疫(yi)情雖然嚴重不能戶(hu)外跑(pao)步,但是鍛煉(lian)身體的習慣不能丟。”電(dian)話(hua)中,伍(wu)天告訴記者(zhe),在家(jia)宅的這段時(shi)間(jian),她為(wei)自己(ji)制定(ding)了嚴格的nan)xun)練計劃,並且帶(dai)上50歲的媽媽和自己(ji)一起(qi)鍛煉(lian)。

母女(nv)倆每ke)煸zao)上7︰30起(qi)床,吃完(wan)早(zao)飯後休息一個小(xiao)時(shi)就開始訓(xun)練。“我(wo)練習瑜伽(jia),媽媽則練習廣場舞(wu)。”伍(wu)天說(shuo),她媽媽性格內向,不曾有(you)跳(tiao)舞(wu)經歷,難(nan)xun)糜you)這樣(yang)一段空閑時(shi)間(jian),她在網上下載了很多(duo)廣場舞(wu)教學視頻,讓媽媽學習。在學完(wan)廣場舞(wu)之(zhi)後,兩人又會開始練習瑜伽(jia)。

伍(wu)天說(shuo),長期宅在家(jia)中對增(zeng)強身體免疫(yi)力和保持體型(xing)都(du)非常不利,因此需要堅持運動鍛煉(lian)和健康的生活習慣,健康和美(mei)同等重要。

學做(zuo)手工 重拾被冷落的愛好

在高坪(ping)某小(xiao)區,21歲的孫(sun)悅(yue)玲正(zheng)坐在桌前,一手握(wo)筆(bi)刀,一手握(wo)橡皮磚(zhuan),專(zhuan)心致志地雕(diao)刻(ke)著(如圖)。

“十(shi)多(duo)天來(lai),我(wo)們一家(jia)人都(du)沒有(you)外出(chu),難(nan)xun)每障校 wo)想做(zuo)點(dian)自己(ji)喜歡的事(shi)情。”孫(sun)悅(yue)玲便(bian)拿起(qi)小(xiao)型(xing)雕(diao)刻(ke)刀具在橡皮磚(zhuan)上雕(diao)刻(ke)。雕(diao)刻(ke)成品叫橡皮章,是一種zhi)冉jiao)小(xiao)眾的手工形式。“2014年,我(wo)還在讀(du)高中,一個特殊的機會接觸到(dao)jiao)鵪?攏  不渡狹甦庵佷撈氐氖止?rdquo;孫(sun)悅(yue)玲說(shuo),因為(wei)學習忙碌,這個愛好被自己(ji)擱(ge)下了,如今(jin)因為(wei)疫(yi)情,學校延(yan)期開學,所以便(bian)重拾被自己(ji)冷落的愛好,好好操練。

“剛開始,我(wo)從網上收(shou)藏了很多(duo)圖案,依葫蘆畫瓢。”孫(sun)悅(yue)玲告訴記者(zhe),每ke)斐醞wan)飯後,她便(bian)回到(dao)自己(ji)房(fang)間(jian)刻(ke)上1個小(xiao)時(shi),感覺內心非常充實與快樂,10多(duo)天里她已經刻(ke)成了10余枚(mei)橡皮章,且從只會模仿,到(dao)jiao)衷諛芄淮蔥xin)。

“自制手工涼皮、花樣(yang)花卷、可愛饅頭,工作的日(ri)子都(du)是匆匆忙忙的,現在正(zheng)好可以和孩子膩在一起(qi),為(wei)他們做(zuo)各種美(mei)食。”“在家(jia)看書(shu)、畫畫、下象棋(qi),生活節奏(zou)慢了下來(lai),焦(jiao)慮也減(jian)少了不少。”“沒有(you)什麼比ri) 詡jia)更適合練字了,感覺日(ri)子越來(lai)越充實。”

……

采(cai)訪中,和伍(wu)天、孫(sun)悅(yue)玲一樣(yang),很多(duo)市民表示,現在,宅在家(jia)里的日(ri)子越來(lai)越充實了。(記者(zhe) 譙靈(ling)敏 實習生 鄧婧)

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